С начала января 2026 года при расчёте пенсионного стажа все периоды ухода за детьми будут учитываться без ограничений

Начиная с 1 января 2026 года в России вступает важное изменение в учёте пенсионного стажа — теперь все периоды ухода за детьми будут засчитываться без ограничений. Это правило касается мам, пап, опекунов и других, кто фактически заботился о ребёнке. Разберём, что это значит, как воспользоваться правом, что нужно сделать и как это повлияет на пенсию.

Что изменилось с 2026 года

Раньше в пенсионный стаж засчитывались периоды ухода за ребёнком, но только в пределах ограниченного срока — например, максимум 3 года на каждого ребёнка. С 2026 года такие ограничения убираются. Теперь все годы ухода, независимо от их количества, будут включаться в страховой стаж. Это значит, что если раньше мама с тремя детьми могла засчитать лишь 3 года ухода, теперь весь срок — все 9 лет — пойдут в стаж.

Изменение утверждено Федеральным законом № [указать номер, когда будет доступен] и направлено на поддержку семей и улучшение условий выхода на пенсию.

Кого касается нововведение? Матерей (включая приёмных); Отцов, которые ухаживали за детьми наравне с мамами; Опекунов и попечителей; Фактических лиц, которые ухаживали за ребёнком и могут подтвердить это документально.

Период ухода считается до достижения ребёнком 1,5 лет для отпуска по уходу и до 3-4 лет для признания периода ухода при опеке.

Пример: бабушка, ухаживающая за внуком с рождения до трёх лет и имеющая подтверждающие документы, теперь сможет включить эти годы в свой пенсионный стаж.

Какие периоды ухода будут засчитываться? Отпуск по уходу за ребёнком (официальный); Фактический уход (если есть подтверждения); Уход в рамках опеки/попечительства; Периоды усыновления до достижения ребёнком возраста, установленного законом.

Исключений почти нет, если только нет доказательств отсутствия фактического ухода.

Как подтвердить периоды ухода?

Чтобы учесть периоды ухода в пенсионном стаже, понадобится собрать пакет документов:

Свидетельство о рождении ребёнка; Если уход происходил по официальному отпуску — записи в трудовой книжке или справка от работодателя; Медицинские справки — подтверждение нахождения ребёнка под вашим уходом; Решения суда об опеке или усыновлении — при необходимости; Заявление в Пенсионный фонд России (ПФР).

Подача заявления возможна лично в отделение ПФР, через МФЦ или онлайн через Госуслуги. После подачи нужно отслеживать статус обращения и сохранять все документы и входящие номера.

Как ПФР будет учитывать новые периоды? Если данные о периодах ухода уже есть в базе, ПФР автоматически засчитает их в пенсионный стаж. Если информация отсутствует, понадобится подать заявление с документами, после чего учёт пройдёт вручную. Сроки рассмотрения — обычно до 30 рабочих дней, но могут затянуться при необходимости дополнительных документов.

После учёта ПФР произведёт перерасчёт пенсии и уведомит гражданина об изменениях в Личном кабинете.

Влияние на размер пенсии и сроки выхода

Пенсия в России рассчитывается исходя из фиксированной выплаты и количества пенсионных баллов, которые начисляются в том числе за годы страхового стажа. Чем больше стаж, тем выше могут быть баллы и соответственно пенсия.

Пример расчёта:

До 2026 года: трудовой стаж 20 лет, баллов 120, фиксированная часть 6 000 рублей, стоимость балла 105 рублей. Пенсия = 6 000 120 * 105 = 18 600 рублей. После учёта дополнительных 4 лет ухода: стаж станет 24 года, баллов добавится 8 (примерно), новая пенсия = 6 000 128 * 105 = 19 440 рублей.

Для тех, кто из-за ухода надолго не работал, реформа станет существенным подспорьем — можно будет получить право на пенсию раньше и с большей суммой.

Как правильно подать документы и чего избегать

Частые ошибки:

Отсутствие оригиналов документов или неправильно оформленные копии; Недостача подтверждающих справок; Неправильные данные в заявлении; Отсутствие подтверждения фактического ухода.

Рекомендуется заранее подготовить полный пакет, проверить правильность заполнения и сохранить копии всех бумаг. Если ПФР откажет, можно подать апелляцию с дополнительными доказательствами или обратиться за помощью к юристу.

Несколько практических примеров Мама с двумя детьми, в общей сложности ухаживала 6 лет. После 2026 года все 6 лет будут учитываться, увеличивая её стаж и сумму пенсии. Отец, взявший отпуск по уходу за ребёнком на 2 года, теперь сможет включить все эти годы в стаж. Бабушка-опекун, ухаживавшая за внучкой, должна подготовить решение суда и справки, чтобы ПФР тоже засчитал её периоды ухода. Что делать при отказе ПФР?

Если ответ отрицательный:

Получите официальный письменный отказ с обоснованием; Проверьте, какие документы не хватает или где ошибки; Соберите недостающие справки и повторно подайте заявление; Если снова отказ — обратитесь в вышестоящие органы или суд с жалобой. Итог

Реформа с 1 января 2026 года — это возможность для миллионов родителей и опекунов увеличить свой пенсионный стаж и повысить пенсию. Главное — не откладывать сбор документов и своевременно подавать заявление в Пенсионный фонд. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее получите пересмотр пенсии и сможете выйти на заслуженный отдых с достойной поддержкой государства, пишет источник.

Новости по теме: Минимальная пенсия в 2026 году: ожидания и возможности для пожилых Пенсия в 45 тысяч рублей: что нужно для достижения этой мечты? Юрист пояснил, что будет, если не снимать всю пенсию с банковской карты