Оградите своего ребенка от алкоголя!
Самое важное в жизни каждого родителя является сохранение здоровья его дитя. Оградить от неприятностей и защитить ребёнка от пагубного употребления алкоголя под силу взрослым, на это требуются лишь знания, и вовлечение в процесс воспитания.
Как сохранить здоровье своего ребёнка и оградить его от алкоголя? Как вырастить своих детей сознательными трезвенниками?
Советы родителям даёт врач-невролог, заведующий детским поликлиническим отделением Ирбитской ЦГБ, Анна Семенова.
- Формировать трезвые убеждения у малыша надо с рождения, для этого сами родители должны знать, что такое трезвость, вести трезвый образ жизни.
- Необходимо создать для ребёнка трезвую среду, сделать так, чтобы ребёнок не видел алкогольные и другие яды.
- Важно, какие запахи чувствует малыш, особенно в первые дни жизни. Если после роддома его обнимает отец, от которого пахнет табаком, то у малыша запах отравы будет ассоциироваться с чем-то родным и хорошим.
- Не надо брать ребёнка на мероприятия, где будут употреблять алкоголь.
- Не допускайте, чтобы дети слушали музыку или видели по телевизору рекламу алкоголя и табака.
- Только когда ребёнок спросит, следует объяснить: «Что это», также ему стоит объяснить о вреде алкоголя и о том, что люди отравляют себя в первую очередь из-за того, что их самих обманули.
- Внимательно изучайте, какие мультики смотрит ваш ребёнок, какие сказки читает, что ему показывают в детском саду и что читают.
- Даже если ребёнок сидит в другой комнате, он всё слышит, следите за тем, что вы смотрите по ТВ и о чём разговариваете.
- Проводите время с ребенком, играйте вместе в игры и занимайтесь увлекательными делами. Уделяйте достаточное время и внимание.
- По статистике каждый год во всем мире более 3 миллионов подростков употребляют алкоголь впервые. Какие аргументы могут повлиять на подростка?
- Подростки, которые начинают пить рано, склонны к развитию проблем со здоровье и к алкогольной зависимости в будущем.
- Подростки, употребляющие алкоголь, чаще становятся жертвами насилия или попадают в аварии на дорогах.
- Можете дать советы для родителей подростка?
- Говорите с подростком как со взрослым о том, как алкоголь может повлиять на его здоровье и поведение.
- Объясните, что алкоголь – это взрослая привилегия, а не игрушка для детей.
- Будьте примером для своих детей, не употребляйте алкоголь в его присутствии.
- Знайте, где находится ваш ребенок и с кем он общается. Многие подростки пьют, находясь вдали от дома или без присмотра взрослых.
- Уважайте его чувства и мнение, слушайте, что он говорит.
- Отмечайте достижения своего ребенка, поощряйте его и говорите о своих чувствах.
- Помогите ребенку выработать здоровые привычки, такие как занятие спортом, чтение книг и общение с друзьями.
- Защитите свой дом от алкоголя! Не держите алкогольные напитки в доме или храните их в местах, недоступных для детей. Убедитесь, что другие члены семьи следуют этому правилу.
- Ограничьте доступ ребенка к мероприятиям, на которых употребляется алкоголь.
- Если вы замечаете, что ваш ребенок собирается выпить или он уже употребил алкоголь, говорите с ним об этом и разбирайтесь в ситуации вместе.
- Сильная семья – залог благополучия ребенка! Создайте дружную и поддерживающую атмосферу в своей семье. Общайтесь с детьми и слушайте их, оказывайте сочувствие и доверие.
- Разрешайте конфликты мирно и без насилия.
- Вовлекайте подростков в решение важных вопросов семьи и поддерживайте их интересы и увлечения.
- Мы можем вкладывать огромное количество денег и времени в развитие ребёнка, но если он потерял трезвость и травит себя алкогольным, табачным и другими ядами, все усилия могут быть напрасны!
- Самое важное в жизни сохранить трезвость ума, поэтому, дорогие родители, станьте сознательными трезвенниками ради себя, своей семьи и ради своих детей.
Екатерина Клепикова,
Ирбитская ЦГБ