Оградите своего ребенка от алкоголя!

Самое важное в жизни каждого родителя является сохранение здоровья его дитя. Оградить от неприятностей и защитить ребёнка от пагубного употребления алкоголя под силу взрослым, на это требуются лишь знания, и вовлечение в процесс воспитания.

Как сохранить здоровье своего ребёнка и оградить его от алкоголя? Как вырастить своих детей сознательными трезвенниками?

Советы родителям даёт врач-невролог, заведующий детским поликлиническим отделением Ирбитской ЦГБ, Анна Семенова.

- Формировать трезвые убеждения у малыша надо с рождения, для этого сами родители должны знать, что такое трезвость, вести трезвый образ жизни.

- Необходимо создать для ребёнка трезвую среду, сделать так, чтобы ребёнок не видел алкогольные и другие яды.

- Важно, какие запахи чувствует малыш, особенно в первые дни жизни. Если после роддома его обнимает отец, от которого пахнет табаком, то у малыша запах отравы будет ассоциироваться с чем-то родным и хорошим.

- Не надо брать ребёнка на мероприятия, где будут употреблять алкоголь.

- Не допускайте, чтобы дети слушали музыку или видели по телевизору рекламу алкоголя и табака.

- Только когда ребёнок спросит, следует объяснить: «Что это», также ему стоит объяснить о вреде алкоголя и о том, что люди отравляют себя в первую очередь из-за того, что их самих обманули.

- Внимательно изучайте, какие мультики смотрит ваш ребёнок, какие сказки читает, что ему показывают в детском саду и что читают.

- Даже если ребёнок сидит в другой комнате, он всё слышит, следите за тем, что вы смотрите по ТВ и о чём разговариваете. 

- Проводите время с ребенком, играйте вместе в игры и занимайтесь увлекательными делами. Уделяйте достаточное время и внимание.

- По статистике каждый год во всем мире более 3 миллионов подростков употребляют алкоголь впервые. Какие аргументы могут повлиять на подростка?

- Подростки, которые начинают пить рано, склонны к развитию проблем со здоровье и к алкогольной зависимости в будущем.

- Подростки, употребляющие алкоголь, чаще становятся жертвами насилия или попадают в аварии на дорогах.

- Можете дать советы для родителей подростка?

- Говорите с подростком как со взрослым о том, как алкоголь может повлиять на его здоровье и поведение. 

- Объясните, что алкоголь – это взрослая привилегия, а не игрушка для детей. 

- Будьте примером для своих детей, не употребляйте алкоголь в его присутствии. 

- Знайте, где находится ваш ребенок и с кем он общается. Многие подростки пьют, находясь вдали от дома или без присмотра взрослых. 

- Уважайте его чувства и мнение, слушайте, что он говорит.

- Отмечайте достижения своего ребенка, поощряйте его и говорите о своих чувствах.

- Помогите ребенку выработать здоровые привычки, такие как занятие спортом, чтение книг и общение с друзьями.

- Защитите свой дом от алкоголя! Не держите алкогольные напитки в доме или храните их в местах, недоступных для детей. Убедитесь, что другие члены семьи следуют этому правилу.

- Ограничьте доступ ребенка к мероприятиям, на которых употребляется алкоголь.

- Если вы замечаете, что ваш ребенок собирается выпить или он уже употребил алкоголь, говорите с ним об этом и разбирайтесь в ситуации вместе.

- Сильная семья – залог благополучия ребенка! Создайте дружную и поддерживающую атмосферу в своей семье. Общайтесь с детьми и слушайте их, оказывайте сочувствие и доверие. 

- Разрешайте конфликты мирно и без насилия. 

- Вовлекайте подростков в решение важных вопросов семьи и поддерживайте их интересы и увлечения.

- Мы можем вкладывать огромное количество денег и времени в развитие ребёнка, но если он потерял трезвость и травит себя алкогольным, табачным и другими ядами, все усилия могут быть напрасны!

- Самое важное в жизни сохранить трезвость ума, поэтому, дорогие родители, станьте сознательными трезвенниками ради себя, своей семьи и ради своих детей.

Екатерина Клепикова,
Ирбитская ЦГБ