Профилактика гриппа и ОРВИ

Острая респираторная вирусная инфекция – именно так расшифровывается аббревиатура ОРВИ.

ОРВИ – достаточно широкое понятие, куда входят различные вирусные заболевания, в том числе и грипп, который поражает верхние дыхательные пути.

Каждый год вирус гриппа поражает более 500 млн. человек во всём мире. Столь широкое его распространение связано во многом с путём передачи гриппа – воздушно-капельным.

Грипп - острая вирусная инфекция, которая очень часто дает осложнения на различные органы и системы организма и характеризуется высоким уровнем летальности. Среди вирусных инфекций грипп занимает первое место по количеству смертельных исходов.

В истории известны эпидемии гриппа, унесшие больше 20 миллионов жизней.

Восприимчивость к гриппу очень высока у всех возрастных групп. Это объясняется постоянной изменчивостью вируса в природе. Наиболее восприимчивы к вирусу дети, пожилые люди, больные хроническими заболеваниями, лица, длительно находящиеся в стационарах.

Эти люди формируют группу риска по развитию осложнений. Наиболее часто поражается дыхательная система, но также вероятно обострение сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний почек, нервной системы. Возможно развитие отека мозга, менингита, инфекционного шока и летального исхода.

В отличие от других ОРВИ, гриппозная инфекция требует обязательного врачебного наблюдения из-за риска осложнений.

Симптомы

У больных выявляют следующие симптомы ОРВИ:

• На начальной стадии – насморк, першение в горле, иногда сухой, непродуктивный кашель;
• Далее – общая слабость, повышение температуры, головная и суставная боль;
• На финальной стадии – влажный кашель, который помогает очистить легкие и бронхи от мокроты, насморк.

Профилактика ОРВИ и гриппа в частности

Чтобы максимально обезопасить себя от простудных заболеваний, рекомендуется соблюдать ряд профилактических мер.

Специфические меры профилактики

Наиболее эффективным способом профилактики гриппа является вакцинация.

Вакцины каждый год обновляются с учетом изменчивости вируса. Современные вакцины содержат не сам вирус, а только его мельчайшие частицы, которые не смогут вызвать заболевание, но их достаточно для того, чтобы организм выработал иммунитет при встрече с вирусом гриппа.

Какие бывают вакцины
Тип вакцины	Название вакцины	Комментарии
1-е поколение  Из целого вируса	"Вакцина гриппозная аллантоисная интраназальная живая сухая", Россия	Живой ослабленный вирус. Применяется с 18 лет.
	"Вакцина гриппозная инактивированная цельновирионная", Россия	Убитый вирус. Много вирусного белка, чаще вызывающего осложнения.
2-е поколение Расщеплённые вакцины (из частиц вируса)	Ваксигрипп, Франция Флюарикс, Бельгия	Осколки оболочки вируса с антигенами. Белков меньше, реже вызывает осложнения.
	Бегривак, Германия
3-е поколение Субъединичные вакцины (из антигенов вируса)	Инфлювак, Нидерланды	Содержат только очищенные антигены. Реже вызывает осложнения. В Грипполе есть ещё иммуномодулятор, стимулирующий выработку иммунитета.
	Агрипалл. Германия
	Гриппол, Россия

Иммунизация против гриппа в сезон 2015-2016 г.г. началась в сентябре.

В течение 6-ти недель с момента поступления вакцины на территорию г. Ирбита, Ирбитского района будет проведена иммунизация контингентам, включенным в национальный календарь профилактических прививок;

В период с 1 сентября 2015 г. по 1 ноября 2015 года должны пройти иммунизацию против гриппа контингенты для обеспечения эпидемиологического благополучия (работники торговли и общественного питания, промышленных предприятий, птицеводческих и животноводческих хозяйств и т.д.).

Вакцину можно приобрести и узнать ее стоимость, а так же сроки поставки в аптеках города Ирбита:

МУП «Аптека № 59» МО город Ирбит, Калинина ул., 32, телефон 6-43-28

ГУПСО « Фармация» Аптека № 151 г. Ирбит, Ленина ул., 7, телефон 3-62-45

Неспецифические меры профилактики

1. Полюбить водные процедуры, а именно контрастный душ. Он укрепляет организм.
2. Как можно чаще мыть руки. Всегда это делать перед приёмом пищи и после прогулок.
3. Принимать витамины. Грипп атакует человека, когда организм ослаблен вследствие нехватки витаминов. Восполнить этот пробел помогут витаминные комплексы. В дополнение к этому рекомендуется пить отвар шиповника, клюквенный и брусничный морс – они очень эффективны в профилактике ОРВИ.
4. Принимать иммуномодуляторы. С их помощью укрепляется иммунитет, и организм оказывает серьёзное сопротивление гриппу.
5. Быть активным. Это также повышает иммунитет. Пешие прогулки, лыжи, физкультура и т.д. – всё это мощное «оружие» против простуды.
6. Полноценно питаться. А в наиболее опасные периоды нужно обязательно включать в своё ежедневное меню лук и чеснок, овощи и фрукты, квашеную капусту.
7. Одеваться по сезону, чтобы не допустить переохлаждение или перегревание организма.

Во время пика заболеваемости профилактика гриппа заключается в следующем:

• Использование марлевой повязки в общественных местах;
• Ежедневное полоскание горла настоем противовоспалительных трав.

Уже сейчас необходимо задуматься о мерах профилактики гриппа и простудных заболеваний, разнообразных ОРВИ и т.п.

Необходимо заранее убедиться, что ребенок здоров и готов к предстоящим холодам и зиме.

Для этого мы рекомендуем провести диспансеризацию малыша и выяснить имеющиеся проблемы. Ведь очень многое зависит от общего состояния организма ребенка.

Желательно пройти осмотр педиатра. При необходимости, педиатр порекомендует консультации специалистов. Кроме того, вы сможете обсудить сроки профилактических прививок, мероприятия по закаливанию ребёнка, получите рекомендации по питанию, физическому развитию и планированию режима дня. Если будет нужно, назначат лечение. Также педиатр посоветует, что именно предпринять в каждом конкретном случае для профилактики гриппа и ОРВИ, подскажет, на что обратить внимание.

Обследовать ребенка, получить консультацию вы можете в детской поликлинике лечебно-профилактической организации по месту жительства.

Ирбитский территориальный отдел
Управления Роспотребнадзора
по Свердловской области