Вместо сливочных тортов и вредных пирожков: вкуснейший постный десерт из жареных яблок

В мире, переполненном сложными десертами, жареные яблоки становятся глотком свежего воздуха — они простые, полезные и невероятно вкусные.

Этот десерт идеально дополнит чаепитие, станет легким завершением ужина или даже полезным перекусом.

Почему стоит попробовать? Минимум калорий — отличная альтернатива тортам и пирожным. Натуральная сладость — можно готовить почти без сахара. Ароматная пряность — корица и имбирь создают уютное настроение. Быстро и просто — весь процесс займет не больше 20 минут. Ингредиенты (на 2 порции) Яблоки — 2 шт. (лучше сладкие сорта: "Гала", "Фуджи") Мука — 3 ст. л. (для хрустящей корочки) Корица — 1 ч. л. (главный акцент вкуса) Имбирь — 1 ч. л. (молотый или свежий) Растительное масло— 1-2 ст. л. (для жарки) Дополнительные специи (по желанию): мускатный орех, ваниль, кардамон Пошаговый рецепт Подготовьте яблоки — очистите от кожуры (если магазинные), удалите сердцевину и нарежьте дольками (~1 см толщиной). Смешайте сухие ингредиенты — муку, корицу, имбирь и другие специи. Обваляйте дольки в мучной смеси, чтобы они равномерно покрылись. Обжарьтена среднем огне 7-10 минут с каждой стороны до золотистого цвета. Как подавать? Просто так — посыпьте корицей. С мороженым — контраст теплого и холодного. С йогуртом — легкий и полезный вариант. В блинчиках — как начинка.

Совет: если яблоки кисловаты, при жарке можно слегка посыпать их сахаром — он карамелизуется и добавит вкуса.

Этот десерт доказывает, что вкусное может быть простым и полезным, уверяет pg11.ru. Попробуйте — и обычные яблоки превратятся в маленький кулинарный праздник!

Читайте также:

Орех, который убережет от рака и инсульта: ученые рассказали о нём Новое правило для всех, у кого есть дача – теперь нельзя с 9:00 до 18:00 Разводим 50 гр. — и ванна блестит даже в темноте: ни ржавчины, ни налета — классный лайфхак Через 10 дней после высадки томатов — обязательно: 1 литр под куст — и мясистые помидоры собираем корзинами Пенсионный возраст будут снижать за каждый год стажа – новый сюрприз для россиян